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雛祭りそっちのけで走ってきました。中三日ですが続けてover10kmの快挙達成！！やるじゃん、俺。おそらく40歳最後のrunであろう今夜は、けっこう快調でした。ルートは野沢通り→環七→目黒通り→山手通り→野沢通り、約12kmでした。6'20''/kmくらいで心拍150未満を保つと調子がよろしいようです。ちなみに今日で累積250kmを超えたようでグリーンにレベルアップしたらしい。何をアップしたのかさっぱりわかりませんがね。

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